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दरअसल अश्वगंधा एक जड़ी-बूटी है। अश्वगंधा का प्रयोग कई रोगों में किया जाता है। क्या आप जानते हैं कि मोटापा घटाने, बल और वीर्य विकार ... अश्वगंधा के 15 स्वास्थ्य लाभ और उपयोग कैसे करें 19 सितंबर 2024 को ... इस गाइड में अश्वगंधा के फायदे , नुकसान, पहचान, प्रकार और विभिन्न रोगों में इसके सेवन की सही विधि के बारे में पूरी जानकारी पाएं। विथानिया सोम्निफेरा (Withania somnifera), जिसे आमतौर पर अश्वगंधा के रूप में जाना जाता है, एक महत्वपूर्ण औषधीय पौधा है जिसका उपयोग 3,000 से अधिक वर्षों से आयुर्वेदिक और स्वदेशी चिकित्सा में किया जाता रहा है ...
