आदत: We would like to show you a

We would like to show you a description here but the site won’t allow us. आदत किसी प्राणी के उस व्यवहार को कहते हैं जो बिना अधिक सोच के बार-बार दोहराया जाये। मानवों में धूम्रपान एक आदत का उदाहरण है। जानवरों में भी आदतें बहुत देखी जाती हैं, मसलन किसी कुत्तें को घंटी ... आदत का अर्थ जो कार्य हमें पहले कठिन जान पड़ता है, वह सीखने के बाद सरल हो जाता है। हम उसे जितना अधिक दोहराते हैं, उतना ही अधिक वह सरल होता चला जाता है। कुछ समय के बाद, हम उसे बिना ध्यान दिये बिना ... जब हम आदत बनाते हैं तो मस्तिष्क में क्या होता है? (The Science Of Habit Formation And Change) - आदत निर्माण के शुरुआती चरणों के दौरान, आपके मस्तिष्क के निर्णय भाग (प्री-फ्रंटल कॉर्टिस) सक्रिय होते हैं, और कार्रवाई ...