Chia seeds in hindi: (चिया सीड के लाभ

Chia Seeds in Hindi (चिया सीड के लाभ, नुकसान और दुष्प्रभाव). यह पौधा मैक्सिको और ग्वाटेमाला में होता है। चिया बीज छोटे, भूरे, काले और सफेद रंग के ... Chia Seeds Benefits in Hindi :- आजकल सोशल मीडिया और हेल्थ इंडस्ट्री में चिया सीड्स ( Chia Seeds ) का नाम खूब सुनने को मिलता है। लोग इसे ‘सुपरफूड’ भी कहते हैं और वाकई इसके फायदे इतने अधिक हैं कि यह उपनाम सही लगता है। लेकिन सवाल ये उठता है कि क्या चिया सीड्स सच में इतने फायदेमंद हैं? चिया को हिंदी में क्या कहते हैं : चिया एक प्रकार का बीज होता है , जो मानव शरीर बहुत ही फायदेमंद होता है जिसका उपयोग कई प्रकार रोगों की रोकथाम के लिए इस्तेमाल किया जाता है I जिसे सेल्विया हिस्पैनिका नामक पौधे से प्राप्त किया जाता है इसे हिंदी में चिया के बीज के नाम से भी जाने जाते है I चिया के बीज सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है यह काले रंग के ... Chia Seeds Benefits: चिया सीड्स को रात में खाने के जानें फायदे© Punjab Kesari चिया सीड्स© Punjab Kesari